La dieta japonesa es uno de los métodos más famosos de pérdida de peso rápida. ¿Pero cuántos japoneses hay? ¿Qué tan efectivo y al mismo tiempo seguro?
La dieta de Dukan se basa en alimentos proteicos y bajos en carbohidratos en la dieta, por lo que el cuerpo tiene el propósito de consumir sus grasas como fuente de energía en términos de energía.
