Es primavera, lo que significa que la temporada de trajes de baño llegará pronto. ¡Hoy te contamos formas efectivas de conseguir una figura tonificada! También consideraremos cuál es la causa de los depósitos de grasa y por qué se necesitan ejercicios para adelgazar en el abdomen y las caderas.
Una dieta para personas perezosas le permite perder peso de 5 a 12 kg en dos semanas. Todo lo que se necesita para una dieta perezosa es seguir algunas reglas sobre el agua potable. Se debe seguir una dieta ligera para perder peso rápidamente durante no más de 2 semanas.
